Cilt Kuruluğu ve Tedavisi, Cilt kuruluğunu önlemek için hangi vitaminler alınabilir

Estetik ve Cilt Bakımı Estetik Anasayfa Estetik Estetik Öncesi Sonrası Estetik ve Ciltbakımı Videoları Estetik Fiyat ve Ücretleri Estetik İletişim Bilgileri

CİLT BAKIMI

       Bölgesel Tüylenme
       Cilt Kuruluğu ve Tedavisi
       Cilt Bakımı
       Cilt Kanseri
       Kırışıklık
       Botoks
       Cilt Hastalıkları
       Cilt Lekeleri
       Solaryum
       Selülit Sorunu
       Yaşa Göre Cilt Bakımı
       Lazer Epilasyon
       Sağlıklı Bronzlaşma
       Cilt Temizliği
       Cilt Sorunları - Terleme
       Sivilce Tedavisi
       Siğil ve Nasır Tedavisi
       Dövme ve Piercing
       Liposuction (Yağ Alma)
       Makyaj ve Sırları
       LPG ile selüloit tedavisi
       Bitkilerle Cilt Bakımı
dis hekimi

SAÇ BAKIMI

       Saç Dökülmesi
       Saç Ektirme
       Saç Boyama
       Kaynak Saçlar
       Yüz Şekline Uygun Saç Biçimi
       Bitkilerle Saç Bakımı
       Kalıcı Saç Düzleştirme
       Perma ile İlgili Her Şey
       Saç Bakımının İncelikleri
       Saç Mezoterapisi
dis hekimi

ESTETİK

       Merak Ettikleriniz
       Çene Cerrahisi
       Ameliyatsız Estetik
       Doğumsal Bozukluklar
       Vücut Şekillendirme
       Yüz Bölgesi Estetiği
       Estetik Ameliyatlar
dis hekimi

FAYDALI LiNKLER

  Epilasyon 
  Lazer Epilasyon 
  Varikosel Ameliyatı 
  www.iremkaradede.com 
dis hekimi
   

Cilt kuruluğuna karşı hangi vitaminler alınmalı?

Cilt Kuruluğunda tüm hastalıklarda ve cilt hastalıklarında olduğu gibi sağlıklı beslenmeye özen göstermek gerekir. Sebze, yeterli meyve, beyaz ve kırmızı et dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Kuruyemişlerden faydalanılmalı, baklagilleri ihmal etmemeli, 3 beyaz dediğimiz şeker, tuz ve undan kaçınılmalıdır. Şeker ve unun karbonhidrat değeri yüksek olduğundan insilünü yükseltir ve yangısal reaksiyonları artırır. Bu da iltihapları ve kaşıntıları artırır. Ayrıca deri yaşlanmasını hızlandırır. Cilt kuruluğunda sağlıklı beslenme çok önemlidir.
Cildi özellikle besleyen besinler vardır. Mesela semiz otu, omega 3 içeren ceviz, Omega 6 içeren çekirdek, limon, portakal, havuç, yeşil sebzeler, renkli meyveler anti-obsidon içerir. Yemeklere salça katmak da cilt sağlığı açısından çok önemlidir.

İLGİLİ DİĞER KONULAR

Cilt Kuruluğunun sebepleri
Cilt kuruluğu tedavi edilmezse
Cilt kuruluğunu nasıl anlayabiliriz
Kuru ciltliler kış aylarında nelere dikkat etmeli
Cilt kuruluğuna hangi hastalıklar sebep olabilir
Cildimizde kuruma en çok hangi bölgelerde oluşur
Kuru cilde sahip olanlar yazın neler yapabilir

dis hekimi
 
www.teknoakademi.com