Sağlıklı Bronzlaşma, Yaşlılar güneşlenirken nelere dikkat etmeli?

Estetik ve Cilt Bakımı Estetik Anasayfa Estetik Estetik Öncesi Sonrası Estetik ve Ciltbakımı Videoları Estetik Fiyat ve Ücretleri Estetik İletişim Bilgileri

CİLT BAKIMI

       Bölgesel Tüylenme
       Cilt Kuruluğu ve Tedavisi
       Cilt Bakımı
       Cilt Kanseri
       Kırışıklık
       Botoks
       Cilt Hastalıkları
       Cilt Lekeleri
       Solaryum
       Selülit Sorunu
       Yaşa Göre Cilt Bakımı
       Lazer Epilasyon
       Sağlıklı Bronzlaşma
       Cilt Temizliği
       Cilt Sorunları - Terleme
       Sivilce Tedavisi
       Siğil ve Nasır Tedavisi
       Dövme ve Piercing
       Liposuction (Yağ Alma)
       Makyaj ve Sırları
       LPG ile selüloit tedavisi
       Bitkilerle Cilt Bakımı
dis hekimi

SAÇ BAKIMI

       Saç Dökülmesi
       Saç Ektirme
       Saç Boyama
       Kaynak Saçlar
       Yüz Şekline Uygun Saç Biçimi
       Bitkilerle Saç Bakımı
       Kalıcı Saç Düzleştirme
       Perma ile İlgili Her Şey
       Saç Bakımının İncelikleri
       Saç Mezoterapisi
dis hekimi

ESTETİK

       Merak Ettikleriniz
       Çene Cerrahisi
       Ameliyatsız Estetik
       Doğumsal Bozukluklar
       Vücut Şekillendirme
       Yüz Bölgesi Estetiği
       Estetik Ameliyatlar
dis hekimi

FAYDALI LiNKLER

  Epilasyon 
  Lazer Epilasyon 
  Varikosel Ameliyatı 
  www.iremkaradede.com 
dis hekimi
   

Yaşlılar güneşlenirken nelere dikkat etmeli?

Yaşlıların D vitamini sentezi için ve moral motivasyon için güneşe ihtiyaçları var. Ama güneşin altında uzanmak şeklinden değildir. Güneş altında yatmak vücut direncimiz açısından de negatif bir etkiye sahiptir. Her gün 15 dakika ile yarım saat arasında yürüyüş yapmak, dışarıda veya pencerenin önünde oturmak D vitamin sentezi için gerekli bir şeydir. Fakat yaşlıların kendilerini güneşten korumaları gerekiyor. Çünkü yaşlı bir cilt, ince bir cilt olup güneşe karşı daha hassastır ve güneş yanıklarının olma ihtimali artmış oluyor.


Eğer aşırı derecede bronzlaşmak istemiyorsa ültraviyole ışınlarını maksimum derecede bloke eden SPF50 ile SPF 100 arasında yani 50 ile 100 faktör arasındaki güneş koruyucuları tercih etmesi gerekiyor. Güneş koruyucular kozmetik ve dermatokozmetik şeklinde ikiye ayrılabilir.  Kozmetik güneş koruyucuları, kozmetik firmalarının çıkarmış olduğu güneş koruyuculardır. Dermatokozmetik güneş koruyucuları da daha çok dermatolojik testlerden geçmiş ve tercih edilen güneş koruyucularıdır.

İLGİLİ DİĞER KONULAR

Hangi saatlerde güneşlenmeli
Esmerlerin güneşlenirken dikkat etmesi gerekenler
Beyaz tenlilerin güneşlenmesi
Bronzlaşma nasıl gerçekleşir?
Bronzlaşma ve deri kanseri
Bronzlaşmanın yararları
Çocukların güneşlenmesi

dis hekimi
 
www.teknoakademi.com